歯ブラシにはさまざま種類があり口腔内病の症状や、
ご自分の歯並び、お口の大きさなどに応じて選択することが必要です。

また最近では電動歯ブラシの種類も増え、
マイナスイオンを活用したも歯ブラシも各種販売されています。

歯ブラシの選択は歯科医師や歯科衛生士の指導を受けて、
ご自分に合った正しいブラッシングとともに最適な歯ブラシを選択してください。

ご自分に合った歯ブラシで正しいブラッシングを毎日続けることは、
お口だけでなく、身体や精神をも健康に保ってくれます。

このことは、今すぐ効果が現れるものではありませんが、
将来、年を重ねてゆくに従いその効果が実感できると思います。

いつまでもご自分の歯でおいしく食事ができ、
親しい仲間と楽しく愉快に語り合える健康な毎日をお過ごしいただくために、
今から始めてください。

その時になって後悔しないためにも......... 。

歯ブラシの毛は思ったより早く傷みます。 一度曲がってしまった毛先は、 いくら磨いても歯肉ラインの下には入り込めず、 汚れが取り除けなくなります。 また、口腔内に生息する細菌の中にはカゼやインフルエンザの病原菌、 カゼを引き起こすヘルペスウィルス、 耳や鼻・のどに影響を与えるブドウ球菌、 口の粘膜に潰瘍をつくるカンジダ菌、 そして歯周病菌など実に様々な悪性の病原菌が存在しています。

その微生物や細菌が歯を磨いた後、歯ブラシの中にたまりますので、
歯ブラシを使用した後は、よく水分を拭い取り保管してください。

水分を拭い取り保管しても、すべての菌を死滅させることはできませんので、
歯周病の気がある人や口腔内に問題のある人、
又免疫力が少し低下している人などは、
特に注意して早いペースで歯ブラシの交換をお勧めします。

電動歯ブラシは、 超音波振動式、縦横式、回転式など各種販売されており、 手で磨く普通の歯ブラシに比べて、 磨きにくいところも簡単に磨くことができ、 ブラッシング効果も手で磨くよりも優れています。 また、適度な振動が歯肉にほどよい刺激を与え、 マッサージ効果も得られます。 しかし歯みがきの基本は手で磨くブラッシングですので、 正しいブラッシングをマスターした後、 電動歯ブラシを使用するのがより効果的です。

電動歯ブラシは、手で磨く歯ブラシに比べ利点が多いですが、
使用するに当たり注意すべきところも何点かあります。

歯みがき剤は研磨剤が含まれていないものを使用して下さい。
歯の磨り減りの原因となります。

電動歯ブラシ用（ジェルタイプ）又はリキッドタイプの歯みがきペーストがお勧めです。

同じ場所に力をかけ磨いていると、
歯肉退縮の原因となりますのでご注意ください。

電動歯ブラシは、使用する方の症状やお口に適したタイプを選択することが大切です。
ご不明なときは、歯科医師もしくは歯科衛生士へご相談ください。

歯ブラシの選び方に関するご質問並びにご相談はお気軽に、
E-mailやお電話でお尋ねください。